Coaching, Training & Beratung
About Me.
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Teamentwicklung
Consulting
&Training
Workshops, Trainings und Seminare für Unternehmen und Teams, die gemeinsam Großes bewegen wollen und durch ein gestärktes Miteinander profitieren werden.
Eine der kostbarsten Ressourcen eines Unternehmens ist der Mensch, mit seinem ganzen Wissen, Fähigkeiten, Kompetenzen und Kreativität. Deshalb ist es entscheidend, diese Ressource nachhaltig zu fördern und zu schützen, um ihr Potenzial zum Wohle aller zu entfalten.
Als Coach, Trainerin und systemische Beraterin liegt mein Fokus auf der ganzheitlichen Entwicklung von Menschen und Teams. Ich bin der Überzeugung, dass die Entwicklung des Einzelnen und die Entwicklung des Teams eng miteinander verbunden sind und nur gemeinsam nachhaltige Veränderungen bewirken können.
Deshalb habe ich meiner Arbeit zwei Schwerpunkte:
„BE ME – Menschen fördern und Potenziale entfalten“
„BE WE – Teams stärken und gemeinsam Großes bewegen“
"BE ME - Menschen fördern und Potenziale entfalten"
Leitfrage: Wie können Menschen ganzheitlich wachsen und sich entfalten?
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Individuelles Einzelcoaching und Beratung von Mitarbeitern und Führungskräften
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Trainings und Seminare:
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DISG-Persönlichkeitstraining und -entwicklung
Lernen Sie sich und andere besser verstehen. Entdecken und entwickeln Sie Ihre eigenen Stärken und meistern damit Veränderungsprozesse erfolgreich. Erkennen Sie ihre eigene Wirkung und nutzen Sie Wachstumspotenziale und stärken sie Ihre Selbstführung.
Hier arbeite ich als zertifizierte Trainerin mit dem persolog Persönlichkeitsmodell. Erfahren Sie mehr unter: Link zu Persolog
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Stress- und Balancemanagement – Strategien für ein ausgeglichenes Leben:
Lernen Sie in diesem Seminar individuelle Tools für ein effektives Stress- und Balancemanagement kennen. Es werden Strategien zur Bewältigung von Stress auf mentaler, instrumenteller und regenerativer Ebene vermittelt. Zusätzlich haben Sie die Möglichkeit, Ihre eigenen Stressmuster zu erkennen und zu überwinden. Dieser ganzheitliche Ansatz zielt darauf ab, Ihre innere Stärke, Ruhe und Entspannungsfähigkeit zu stärken und langfristig Ihr persönliches Wohlbefinden zu verbessern.
Das Seminar kann beispielsweise als 1-2-tägiges Präsenzseminar (indoor oder outdoor) oder als Online- und Präsenzseminar in 8 Modulen für eine nachhaltige Veränderung durchgeführt werden.
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Persönliche Resilienz - Mit innerer Stärke zu mehr Gelassenheit:
Entwickeln Sie mit diesem 1-2-tägigen Seminar persönliche Resilienz und erhöhen Sie Ihre psychische Widerstandsfähigkeit. Lernen Sie, belastbar und flexibel zu sein, Krisen nicht nur zu überstehen, sondern gestärkt daraus hervorzugehen. Resilienz wird zu einer Kompetenz, die nicht nur Ihre berufliche, sondern auch Ihre private Zufriedenheit nachhaltig prägt.
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Raus aus dem Stress – Leben im Ausgleich:
Erfahren Sie in diesem Vortrag, warum Stress zwar förderlich sein kann, aber langfristig unserer Gesundheit schadet. Entdecken Sie Ansatzpunkte, um Stress im Alltag zu verringern und eine gesunde Balance zwischen hoher Leistung und Wohlbefinden zu erreichen.
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Weitere Themen, Details und Angebote auf Anfrage.
BE ME - Menschen Fördern und Potenziale entfalt
2015-2017
Degree
University Name
Briefly describe your degree and any other highlights about your studies you want to share. Be sure to include relevant skills you gained, accomplishments you achieved or milestones you reached during your education.
2011-2014
Degree
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2007-2010
Degree
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Workshops und Teamconsulting für starke Teams:
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Wo stehen wir als Team? (Standortbestimmung)
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Wo wollen wir hin? (Mission und Vision)
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Wie kommen wir dahin? (Strategie, Taktik, Umsetzung)
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Was ist unser Mission Critical? (5 Ebenen der Effektivität)
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Was sind unsere Werte? Wie leben wir diese Werte?
Teamentwicklung zwischen Kohäsion und Zielerreichung:
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Positive Teamkultur schaffen
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Wertschätzende Verbundenheit etablieren
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Sinnstiftendes Miteinander fördern
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Vertrauen aufbauen und stärken
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Gesunde Grenzen ziehen
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Erwartungen klären und Kommunikationsprozesse gestalten
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Entscheidungen treffen und Veränderung aktiv gestalten
Balance Management in Unternehmen:
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Seminar: Raus aus dem Stress – Leben im Ausgleich
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Starkes Ich - Starkes Wir
Sowohl für Einzelpersonen, als auch für TEAMS ist es erfahrungsgemäß immer wieder notwendig Rauszukommen, Anzukommen, um wirklich Weiterzukommen.
Dies geschieht bei und mit mir handlungsorientiert, praxisrelevant und erlebnisorientiert.
Ich freue mich auf ein starkes Miteinander!